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养生要讲科学,因人而异,顺其自然,结合个人具体情况,走适合自己的路子。养生的目的,一是延长生命,二是提高生命的质量。我把自己的养身之道简称为“一、二、三、四、五”养生法。’‘一”就是健康第一。明确健康目的,增强保健意识,探索健康道路。培根说:“健康是人生第一财富。”没有什么比健康更重要的了。健康就是幸福,健康才能长寿,长寿必须健康。如果疾病缠身,活得很累,拖累家人,有何意义?因此,要以自我保健为中心,一切为了健康,获得全身心的健康,生活才有意义。“=”就是“淡泊”一字。淡泊是一种心态,一种人生境… 相似文献
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通惠河畔、四惠桥边。片片绿地与座座机房刚柔相济;退役的汽轮机叶片、转子和兰盘被匠心独具的设计者装饰成了“后现代雕塑”;工作间里一尘不染,甚至让人有些不忍去踩踏光洁的地面;从总经理到普通员工,整齐划一的工装干净利落,和蔼友善的笑脸传递着健康的心境。这,就是中电国华电力股份有限公司北京热电分公司。 相似文献
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张恒志 《劳动保护科学技术》1997,17(1):36-37
情绪是人脑活动所产生的一种心理形式,了解和掌握职工情绪心理的变化,创造者利于职工保持良好心境的环境条件,高速和充分发挥人情绪的增力作用,进而提高生产和工作效率是企业管理者必须重视的问题,本文通过对3方面总是的阐述,说明了情况情绪心理与企业安全生产的关系。 相似文献
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茉莉花开,浓郁的花香和夏日一样绵长。晨曦昏暮中、柔风细雨里,悠闲静坐,看满园茉莉花喧嚣绽放。静水般的心境,被这一片氤氲摇晃起波澜。若撷一茎花蕾、串一脉清香,闲庭信步中,便感觉自己如悠然尘外的仙子,不知能醉羡几许人也? 相似文献
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张恒志 《中国安全生产科学技术》1997,(1)
情绪是人脑活动所产生的一种心理形式。了解和掌握职工情绪心理的变化,创造有利于职工保持良好心境的环境条件,调整和充分发挥人的情绪的增力作用,进而提高生产和工作效率是企业管理者必须重视的问题。本文通过对3方面问题的阐述,说明了情绪心理与企业安全生产的关系。 相似文献
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社会主义生产力是由人的因素和物的因素所构成的,而人是生产力中能动的决定因素.我们要保护和发展生产力,最重要的还是要保护劳动者,保护他们在生产中的安全和健康,这是提高生产率,提高经济效益的一个重要方面. 相似文献
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有位心理学家曾说:"人类要开拓健康之坦途,首先要学会宽容." 良好的人际关系是幸福的基本保证之一.我们的这个星球居住着数十亿人,但在人的一生中,真正与你面对面进行过直接接触的,不过区区千八百人.这千八百人就是你幸福的土壤与源泉.他们给予你友谊,给予你尊重,给予你合作,给予你认可,你就会感到幸福.他们冷落你,疏远你,排斥你,遗忘了你,你就只得独享寂寞与悲凉.我们有什么权利不珍视自己与周围这有限的千八百人的关系呢? 相似文献