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人的生命不可以没有氧气。大脑缺氧过久,人的生命也将结束。肌肉的长时间工作,同样也需要氧气,训练有素的肌肉,不仅能在有氧情况下工作,而且在身体处于缺氧状态时也能表现出极强的“意志”力。一般说来,大强度短时间运动时的供能是无氧供能,小强度长时间运动时的供能是有氧供能。训练有素的短跑运动员,其肌肉、血液及脑细 相似文献
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正如果现在到号称"德国的心脏"的鲁尔区去转一圈,给你留下最深印象的可能不是那里的工业经济,更多的可能是来自世界各地的攀岩爱好者在原来堆放焦煤的巨大水泥建筑物改造成的攀岩训练场上挑战极限,在老旧的烟囱间一些活泼的儿童与青少年在进行各种训练,还有在一座废弃的瓦斯储放 相似文献
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陈龙 《中国环境管理干部学院学报》2013,(2):78-80,87
武术是中华民族优秀的传统体育项目,不仅具有健身、修身及防身等诸多方面的作用,同时还具备着极高的表演与观赏价值。武术欣赏有助于激发学习兴趣、提高教学质量、丰富文化知识,通过加大理论课比重、注重武术知识及规则的传授、加强校园武术文化建设、完善课外活动、加快武术欣赏的理论与实践研究等途径,可以培养武术欣赏能力,进一步提高人们的武术欣赏水平,激发人们参与武术运动的积极性以及养成终身参与体育锻炼的习惯。 相似文献
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你去过“杭州野生动物世界”吗?如果去过的话,相信你一定会对进大门就能看到的那些色彩艳丽、极通人性的金刚鹦鹉留下深刻的印象。当你走近它们的时候,这些乖巧的鸟儿不仅会歪着头目不转睛地打量着你,还会非常配合地跳到你的肩上与你合影。 相似文献
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如果一位母亲从不给孩子买超市里零食,也从不给孩子打针吃药,包括预防针,几乎不到外面餐厅吃饭,你会不会觉得她很另类、大胆甚至有点"变态"?张映辉就是这样一位母亲,她按照这套方式养育了两个已经分别11岁和13岁的男孩。为什么会有这样的选择?怎么坚持做到?这让很多人好奇,也让她身边出现了很多"志同道合"的朋友。不过,和她站在一起的这些人追求的远不止给孩子吃什么,也不止是怎样养好孩子。 相似文献
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久居城市的人都喜欢在自己阳台开辟出一块地方种植花卉,月季、玫瑰、仙人草……如今家中阳台只有这些普通花卉,你都不好意思在花卉群友中交流。拥有几棵会吃虫子、会跳舞的草,你才是群友中的“高人”。 相似文献
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《绿色视野》2005,(1)
冬季,草木凋零。按照传统观点,人在这个季节宜静少动,甚至蜷缩在温室或衣被之中,北方称之“猫冬”。应该说这是生物天生的御寒行为,但这是一种消极的本能防护。按现代科学研究结果,人不应被动地对待寒冷,而要以积极的态度从事多种运动进行健身。这能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统调节体温的功能,使身体与寒冷的天气环境取得平衡,有效地改善肌体抗寒能力,减少疾病的发生;活动肢体关节,有利骨骼、肌肉的运动,减缓衰老退化;运动消耗了热能,必然提高肌体的需求量,这样可以增进食欲,促进胃肠消化,减少胃肠道疾病。此外健身运动还有利于减缓心、肺等内脏器官衰退。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”摆脱“热被窝”的诱惑吧,让我们放松身心,走进大自然、融入大自然,动动筋骨伸伸腿,在凛冽的寒风中领略冬天的奇妙感受。 相似文献
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如果让你列举几个你知道的中国民间环保人士,可能没有人会提到孙治国。但是在2006年,这位年仅29岁的中国国际交流促进会秘书长,的确是做了一件影响全世界的环保大事:世界环保宣言。世界环保宣言大使在行动2006年6月6日,由孙治国发起的“世界环保宣言”活动在北京拉开序幕。孙治 相似文献
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《环境保护与循环经济》2015,(4)
<正>在哥伦比亚首都附近的高地上,散落着一些小型的圆顶建筑。这些圆顶上涂抹着鲜艳色彩,看起来"颜值"颇高的建筑究竟是什么东西呢?走近之后,你会发现,这些建筑居然是利用废弃的旧轮胎建造的创新环保屋,令人不禁啧啧称奇,赞叹建造者的匠心独运。这些环保屋的诞生,出自哥伦比亚35岁的环保社会活动家——亚历山德拉·柏萨拉的新奇创意。亚历山德拉很早就开始关注废旧轮胎的环境污染问题,为此她在全球范围内做了调查,得出的 相似文献