冬季养生首选吃萝卜

<正>说到冬季养生该吃什么,第一个想到的就是萝卜。自古以来,我国就有"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的养生谚语,常吃白萝卜对人体健康大有裨益。吃白萝卜有很多好处,但是冬天吃白萝卜还是有一些讲究的,合理膳食才能更好地发挥食补的功效。冬天吃白萝卜的好处白萝卜能促进人体消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可促进新陈代谢,帮助消化,     

八大“细菌炸弹”潜伏在身边 你忽视了哪些?

正居家用品的卫生情况直接影响着个人健康。而那些潜伏在家中、办公室等隐蔽角落中的细菌更是对健康造成很大危害。近日,美国专家刊文提醒大家,打扫卫生的同时别忽略了它们。1.化妆品瓶盖化妆品是细菌的避风港,存在于包装缝隙和盒子中的细菌、真菌会引发疾     

了解肠胃习惯,调整肠胃健康

<正>了解肠胃"喜好",6招养好你的肠胃!现代人工作压力大,生活节奏紧张,三餐无规律,高盐高糖高脂等饮食方式,对肠胃的伤害"无孔不入"。除了保持清淡饮食外,还应该适当调整饮食方式,为肠胃添加活力。细嚼慢咽更有利于肠胃健康这样能减轻它的负担,所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎,而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物应该离我们的嘴巴远远的。定时、定量和有规律地进食你看所有的长寿老人,他们从不暴饮暴食,总是定点吃饭、睡觉,饮食极有     

中国安科院承担国家发展改革委“十三五”规划前期研究重大课题“‘十三五’应急体系建设研究”

<正>"十三五"时期是我国实现全面建成小康社会和全面深化改革开放的关键时期。编制和实施好"十三五"规划,对深入贯彻落实党的十八大和十八届三中全会精神具有重大意义。国家发展和改革委员会于近日召开了启动"十三五"规划编制工作的新闻发布会,对"十三五"规划前期研究重大课题相关工作做出了具体安排。中国安全生产科学研究院在应急管理和应急体系规划方面具有较好的研究工作基础,先后承担了国家突发事件应急体系建设"十一五"和"十二五"规划战略研究和规划编制技术支持等工作,经国家发展改     

北京市空气污染物对呼吸系统疾病门诊人数的影响

为评价北京市大气污染对居民呼吸系统疾病门诊人数的影响,采用时间序列半参广义相加模型(GAM),在控制了长期趋势、“星期几效应”及气象因素的影响后,分析2009~2011年北京市空气污染物与呼吸系统疾病门诊人数的暴露-反应关系,并按性别和年龄层建立模型.结果表明,3种污染物有一定的滞后效应,PM10在滞后0~3d(avg03)或0~5d(avg05)的移动平均值,SO2和NO2均在滞后0~2d(avg02)的移动平均值使呼吸系统疾病门诊人数的增加百分比(PI%)值达到最大,其中PM10、SO2和NO2浓度每增加10μg/m3,对应的呼吸系统疾病全人群的PI%分别为1.72%、1.34%和2.57%.年龄365岁的老年人群对北京市空气污染物最为敏感,其次为年龄￡14岁的人群;空气污染对女性的影响较男性明显.     

火锅会变成“毒”锅吗

正冬季生意最火爆的餐馆是哪里?我想很多人的答案都会是火锅店。现在火锅餐饮发展很快,出现了不少品牌火锅餐饮连锁企业,以创新的服务理念取胜;但满街也有不少小的火锅店,以价格取胜。可是,火锅会有哪些食品安全方面的问题,大家真的有了解过吗?     

MiRNA-451 is a potential biomarker for estrogenicity in mouse uterus

The uterotrophic assay has been commonly used to test environmental estrogens in vivo, however, it is often not sensitive enough sometimes. An alternative way is to evaluate estrogenicity through biomarker genes. MicroRNA （miRNA） is a class of regulatory gene, which has been shown to be a good biomarker for many diseases and toxicological effects in recent years, and some evidences showed that estrogen induced response was partially mediated by miRNAs. In this study, two types of microarrays were used to test the 17[3-estradiol （E2） induced miRNA expression profile at different time points in the immature mouse uterus. Statistical analysis showed the aldehyde slide based array had less variation than the amino slide based array, and 11 dysregulated miRNAs were screened out for significant fold change. Real-time PCR was performed to further confirm that 4 out of 7 selected miRNAs, namely miR-451, miR-155, miR-335- 5p, and miR-365, are E2 regulated miRNAs in the uterus. The function of the predicted targets of these miRNAs is involved in cell grow control, which is consistent with the main E2 function in the uterus. MiR-451 had similar strong responses to E2 in the uterus of both immature and overiectomized mice, and could be a potential biomarker for estrogenicity in the uterus.     

石棉与职业健康

<正>石棉本身并无毒害,它的最大危害来自于在粉碎、筛选石棉和石棉加工(弹松、梳棉、纺织)时,可产生大量粉尘,这是一种非常细小、肉眼几乎看不见的纤维。当这些细小的纤维被大量吸入人体内,就会附着并沉积在肺部,如果不能排出或被人体中的巨噬细胞所吞噬,久而久之就可能造成一系列的肺部疾病,甚至发生癌变。     

学业·生活·健康

“日出而作,日落而息。”这是千百年来人们适应环境的健康指南。由此可见“夜生活”、“开夜车”会损害身体健康。据了解、调查、询问,当今在校大学生熬夜已很普遍,并已养成了习惯。在现实生活中,有不少人往往在学业或事业获得成功的时候,却失去了健康,甚至英才早逝。