喝腊八粥要因人而异

“腊八节”民间有喝腊八粥的风俗习惯。专家提醒：“腊八粥虽可补。肾、健脾、补血等，适合冬季食用，但却对糖尿病、胃食管返流（烧心症）：等患者不适宜。”     

女职工生理期的五大禁忌

安大夫答：生理期期间应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物,如冰淇淋、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用,不但能促进血液循环、减轻经期不适,还能补血养气、使肤色红润。另外,体内铁、钙、锌等微量元素的缺乏。也是造成生理期肤色暗淡无光的原因,可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。     

工业粉尘中铜、铅、锌、钴的火焰原子吸收方法的探讨

本文采用原子吸收分光光度法，对工业粉尘中铜、铅、锌、钴等微量金属的测定方法进行了研究探讨，结果表明方法准确可靠，操作简便，适合大批量样品的测定。     

经济下行期企业如何实施裁员降薪

经济危机所带来的外部需求减少．使裁员，降薪成为继企业减产之后，降低用工成本的又一无奈选择。无论是裁员、降薪．还是两者并举．都如同一把“双刃剑”：企业利用得好．则不仅可以在危机中生存．而且可以为将来的发展保存实力，利用得不好．则可能造成法律纠纷不断、人心涣散、士气低落的局面．使其元气大伤。     

射阳十里“秦淮河”全面“出新”

一块块石头垒成河岸“长城”．一桶桶垃圾堆成微型“雁塔”，一舱舱污泥灌成平整“良田”：一艘艘杂船隐居偏僻“池塘”。航道通畅了，驳岸延长了、河水清澈了，环境变美了，船民们笑了，市民们乐了，展现在人们面前的是碧水蓝天好风光，河中，则是百舸争流运输忙。日前，笔者在射阳县干线航道小洋河看到了这样动人的场景。     

主动安全：安全文化的至高境界

安全理念就像“文明”、“健康”等理念一样，总是随着时代的进步不断发展。现在被更多地赋予“文化”内涵了，包括心灵、思想、肌体等各个方面。安全，原来的意思仅仅是对人身、设备正常运行的一种状态的描述，可以称之为“状态安全”．它更多强调的是一种结果，是一种目标。“本质安全”，则推进了一步，它主要强调物体初始的目标状态，如世界著名的斯巴鲁，本着新的安全理念，准备向广大消费者提供这样一类亲和力和操控性均优的汽车：     

平安是福

中国人在春节时．特别喜欢张贴“福”字．福就是幸福．这是人类共同的愿望．但对幸福的含义则因人而异,有人认为当官是幸福．有人认为财富是幸福,我想这都可以带来幸福．但是最值得重视的是”平安”,有了平安才能保障幸福的实现。中国有句老话：“平安即福”确是一平凡的真理。     

利用“化工厂危险程度分析”对小氮肥企业进行安全评价

我国《安全生产法》规定：生产经营单位对重大危险源应当登记建档，进行定期检测、评估、监控。《危险化学品安全管理条例》规定：生产、储存、使用危险化学品的单位，应当时水单位的生产、储存装置每两年进行一次安全评价。对照国家安全生产监督管理局颁发的“安全评价通则”和“危险化学品生产企业安全评价导则”要求．     

要用法律制度保障“保命钱”

编辑同志：社保基金是“高压线”，谁都不能碰，这确实是个硬道理。理由很简单。社保基金是老百姓的“保命钱”．从引伸意义来说．社保基金是社会和谐的稳定器。谁碰了这根“高压线”，就破坏了社会稳定和谐，“牵一发而动全身”。因此．政府和国家司法机关都要高度关注老百姓的“保命钱”．全力保障老百姓的“保命钱”。     

稀土代铅涂料催干剂问世

催干剂是气干型涂料的重要助剂,近几年,我国涂料总产量85万吨左右,需加催干剂的涂料约占2/3。目前,涂料行业所使用的催干剂大多是环烷酸的铅、锰、钻、锌、钙的金属皂,即钴/铅催干剂体系。由于铅毒性大,污染严重,而钴主要依靠进口,价格昂贵。因此,开发新的催干剂体系代替传统的催干剂体系是国内外涂料行业关注的重要课题。我国稀土元素矿藏丰富,以稀土元素代替铅、钴、锰、锌、钙等元素生产涂料催干剂,不仅可以避免铅等有毒元素对人体的危害,而且可减少钻的进口,降低成本,改善涂料性能,发挥我国稀土资源的优势。 1987年以来,石家庄市油漆厂…     

南瓜营养价值高秋季可多吃

天气渐凉,有关专家建议广大市民,秋季多吃南瓜有益于身体健康. 据有关专家介绍,南瓜的营养价值很高,主要是食部的含水量较低,干物质含量提高,非还原糖和淀粉含量高,淀粉与全糖比率大于1,蛋白质高,纤维较少,维生素A、C含量高,是很好的保健食品.南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分.     

河池五吉有限责任公司

河池五吉有限责任公司是集采、选、冶综合回收为一体的有色工业企业。公司始建于1985年，现有员工1100人，其中各类专业技术人员150人，公司下属有矿山三座、选矿厂3座、冶炼厂四座、四星级酒店一座。公司拥有得天独厚的矿产资源，富含铅、锑、锌、银、金、铜、铋、铟等多种金属，矿区面积为20．097平方公里。勘、采、选、冶，工艺“五吉”牌系列产品有：锑锭、高纯铅锭、三氧化二锑、黄金、白银、硫酸等。     

南瓜营养价值高秋季可多吃

天气渐凉,有关专家建议广大市民,秋季多吃南瓜有益于身体健康。据有关专家介绍,南瓜的营养价值很高,主要是食部的含水量较低,干物质含量提高,非还原糖和淀粉含量高,淀粉与全糖比率大于1,蛋白质高,纤维较少,维生素A、C含量高,是很好的保健食品。南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分。南瓜果实中有7～17%的果胶,其吸附力很强,能粘合与消除人体内的细菌及其毒性物质,保护消化道粘膜,对消化道溃疡有一定疗效,还能粘结胆固醇,防止动脉硬化。南瓜果肉内有一种特殊物质,可促…     

平台石墨炉原子吸收法直接测定尿钴

本文摸索了应用石墨炉原子吸收法测定尿钴的方法。采用氯化钯─硝酸镁混合基体改进剂，将热预处理温度提高到１２００℃，有效地消除了尿基体对测定的干扰。本法检测限３．４ｕｇ／Ｌ标准曲线线性范围０～７００ｕｇ／Ｌ，平均回收率为１０２．５％，精密度ＣＶ＝６．１％。方法指标符合“生物材料分析方法的研制准则”［１］。     

安全生产切忌“差不多”

夜读胡适的作品，他笔下的一位“差不多先生”令人难忘。 这位先生的口头禅是“差不多”：他小的时候，母亲叫他去买红糖，他买了白糖回来，他妈骂他，他摇摇头道：“红糖白糖不是差不多吗？”他的处世哲学则是“凡事只要差不多就好了。何必太精明呢？”     

社会安全和谐须治"亚腐败"

党风正则干群和，干群和则社会稳。近年来，随着惩治防腐败力度的加大，领导干部“闯红灯”显著减少。但值得警觉的是：“亚腐败”却有蔓延之势，成为制约社会安全和谐的顽疾。     

不为“过错”唱颂歌

据报载：一位在一线工作四、五年的同志，最近意外地发现安全帽内的“使用说明”，并为自己发现的“小秘密”沾沾自喜。因为“这个意外发现”，让他“终于”认识到了“正确佩戴安全帽的重要性”，认识到处“以往佩戴、保养安全帽的很多做法是不对的。”看到这则带有“褒义”的消息，笔者不禁大为惊诧和质疑：为什么要为“过错”唱颂歌？     

职安视界

在这个版块中．已经存在了两个新闻类栏目：时政要闻、浮世绘漫画。前者严肃、正统、威仪；后者轻松、活泼、甚至有那么一点“八卦”。他们相得益彰．“软硬兼施”．带您快速扫描近来发生的大事小情。但“时政要闻”从上期起就已移至“主体领域”版块。为了更加满足您的需求．从本期开始，本版块又推出一个新栏目：“闻遍天下”，它的风格介于前两档栏目之间．中规中矩，既关注职业，也紧扣安康．突出“视”字，更贴近于这个版块的定位。希望让您看得更宽更广．国内国外、东南西北中．在短时间里获取有益的信息。     

中国古代车文化之十三车士(上)

上文说过，车战的灵魂是“车士”。“车士”这个概念是指古代战车上的战斗人员：车左（弓箭手，同时也是一车之尊位）、御者（驾驶员）和车右（护卫斗士，又称骖乘）。做书·文帝纪胪骖乘”注曰：“乘车之法，尊者居左，御者居中，又一人处车之右，以各倾侧。是以戎事则称车右，     

象查病一样查事故隐患

“隐患”一词，在现代汉语词典中的解释是“潜藏着的祸患”。由此可见在安全生产中，那些明摆着的引发事故的苗头、问题和疏漏往往能引起人们的警觉和重视，解决起来也容易一点。相比较而言，那些潜藏着的可能引发事故的祸害，则隐蔽性强．深藏不露．往往被忽视，危害也就更大。