风中行车安全锦囊

秋天风沙大，刮风天开车时应小心谨慎。刮风天虽然不像雨天或雾天那样对机动车的影响严重，但一定要遵循以下规则，做到心中有数。     

“冤家路窄”

去年初秋,我和妻子随团赴四川旅游,旅游客车行进在成都至九寨沟的路上。20岁出头的导游,人很机灵,也很热情,时而开开玩笑，时而讲讲当地的风土人情，逗得大家很开心。突然，导游换了话题，要大家每人出资280元，一起去领略藏民的习俗，尝烤全羊，品青稞酒，跳藏族舞。大家对这个添加的项目议论纷纷，多数不赞成。于是导游的态度立刻变了，在接下来的行程中一直不苟言笑。     

抓住“食机”防秋燥

在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是秋燥症，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”、难受不已。     

抓住『食机』防秋燥

在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是秋燥症，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”、难受不已。     

胃肠病为何总与秋天有“不解之缘”?

正秋高气爽,这个季节景色虽好,也是门诊接诊胃肠病患者的高发期。为何胃肠病与秋天总有"不解之缘"?原因之一是原有胃肠病易在秋天加重或复发,其二是因为秋天比其他季节更容易患胃肠病。季节变化影响消化系统旧病加重。秋天光照时间的变化及昼夜温差的变化导致人的身体做出重大调整,包括人体的生物钟及各种激素的调节,这一系列过程会直接影响神经系统,而神经系统对胃肠道的影响至关重要。调节不良会导致肠易激综合征、胃炎等胃肠病的加重及恶化。     

学车真累

儿子最近不知犯了哪路“车疯”,竟三番五次纠缠要学开车。自打他开始学车后,总是碰到这样或那样的挫折。 眼下学车人太多,可我家又没车,因此每次约车都是托人去约或自己去约。那天周日,驾校的约车时间是八点半,我和儿子早晨七点出发,打算早到排个好位置。     

健康生活始于家庭

近年来大量的科学研究证实 ,要想使自己成为健康的人 ,其实并不需要去找这样或那样的秘决 ,更不需要去吃这样或那样的补药。最重要 ,也是最适宜的是健康的生活方式和良好饮食习惯的养成。健康的生活方式主要是指 :生活起居有规律 ,不晚睡 ,不贪睡 ,保证每日有 7小时～ 8小时以上的足够睡眠以保持充沛的精力 ;坚持经常性的体育锻炼 ,多运动可以保持身体的活力 ,促使机体代谢和血液循环 ,提高身体素质和机体防病能力 ;有一个平稳而健康向上的心态 ,不自找烦恼 ,遇事豁达大度 ,防止焦虑、抑郁等不良情绪占据心头而成为某些心身疾病或心理障碍性…     

千里走江南

古代的壮士里,"千里走单骑"这样的 事,简直是稀松平常得紧,很现成的区别就有 赵匡胤千里送京娘的佳话。不过,寻常人等要 想行千里,那样的舟车劳顿,恐怕会折腾掉半条小命去的。如今的人福气好,有了种种的现代化交通工具,单是驾车出行,顺着四通八达的高速公路往东西     

种食物是强效“除湿器”

你是否时常会感觉脸上、头发油油的？这很可能是体内湿气太重的缘故。而秋天的干燥却让你忽略了湿气这个家伙的存在，让体内湿气郁积的状况越发严重。那么怎样才能有效去湿气呢？     

易安民声

<正>2017年8月10日,陕西省境内京昆高速公路发生一起交通事故,一辆载有49人的客车正面撞上秦岭1号隧道口侧面墙壁,造成车内36人(包括2名驾驶员)死亡,13人受伤。一起交通事故,死亡人数竟然超过了8月8日的九寨沟7.0级地震,人祸猛于天灾的现象引发了网友的激烈讨论,网友们就事故原因、行车安全、安全改进措施等方面都提出了自己的见解。     

种食物是强效“除湿器”

你是否时常会感觉脸上、头发油油的？这很可能是体内湿气太重的缘故。而秋天的干燥却让你忽略了湿气这个家伙的存在,让体内湿气郁积的状况越发严重。那么怎样才能有效去湿气呢？     

极地之行（上）——交通部质监总站工程安全瑞典培训

取经 九月，当夏日的花楸果，从星星点点的绿色变成串串红色的时候，瑞典的秋天就真的到了。瑞典的秋天是个见仁见智的季节：连绵的阴雨，总有一丝伤春悲秋的意味而雨后蓝天，黄昏夕阳，多彩树木……却又美得让人窒息。     

读者来信

应构建安全共享型社会——顾迭明现在安全形势严峻,并非国人做不好安全,而是安全资源没有实现共享。航天那么危险,中国人能做到万无一失,烟花业被认为伤害难免,浏阳人却能干得十分出色;非典那么恐怖,也能在短期内消灭;克拉玛依友谊馆烧死那么多人,离着火点最近的官员却个个安然……试想,如果各行各业都像航天人那样重视安全,像浏阳人那样对待安全,特别是像抗击非典那样不分身份地共享资源,安全能做不好吗?     

声音

<正>习近平尽最大努力保障人民群众生命财产安全2017年8月8日21时19分,四川省阿坝州九寨沟县(北纬33.2度,东经103.82度)发生7.0级地震,震源深度20 km。截至8月13日,此次地震已造成25人死亡,525人受伤。地震发生后,习近平总书记高度重视,立即作出重要指示,要求抓紧了解核实九寨沟7.0级地震灾情,迅速组织力量救灾,全力以赴抢救伤员,     

秋之题

秋天,美在明澈。代表秋天的枫叶之美,不仅在那秋霜的深红,更在那临峰的飒爽。秋天,动人的是秋林映着落日。那姹红如醉,衬托着天边的暮色,构成一抹艳丽的凄楚美。秋风不带修饰,纯净,爽快地掠过园林,对萧萧落叶不再眷恋。最耐人寻味的是秋空的闲趣,淡淡然,悠悠然,悄悄远离尘世。人,也有秋之美,那是一种由深沉的感悟与通明的灵性熔炼成的透彻与     

如何改变生活中的坏习惯

现实生活中,有不少人有这样那样的不良习惯.要改"邪"归正,都会在心理、生理上经历一个或长或短的"不适应期".如何平衡顺利地度过这个"不适应期",有以下六种方法:     

在曼谷打的要会讲价

暑假去曼谷度假,这是我第二次来泰国了。曼谷还是老样子,没多大变化,城市还是那样杂乱,空气还是那样湿热……在曼谷,出租车是主要交通工具之一,分为两种,一种标明"TAXI-METER"字样,一种则没有。有"TAXI-METER"字样的是按计价器收费的,没有的则需要双     

夺命道口

今年刚踏进校门的小学一年级学生叶顺馨,是个讨人喜欢的女孩。她那张红彤彤的脸蛋在红领巾的映衬下总是那样天真烂漫,大大的眼睛闪出稚嫩的目光,认得她的人无一不说这是株好苗苗。10月21日下午1点过,小顺馨背上书包与同学高高兴兴地向铁道口那边的学校走去,谁知这一去——     

有关快乐的新科学

快乐源泉心理学通常都在探索困扰我们心智的东西:焦虑、沮丧、神经机能病、困扰、偏执狂和妄想症。心理医生的目标就是将病人从一种消极、痛苦的状态带回正常状态,或者像宾夕法尼亚大学心理学家马丁·塞利格曼所说的那样:“从负五恢复到零。”塞利格曼是美国心理协会会长,他和同仁们一起讨论心理学的新目标。他说:“我们要问一下自己,让人们高兴的状态是什么?怎么样从零到正五?”塞利格曼希望说服同行去探索这个从零到正五的领域,去了解什么使人们感觉到充实,忙碌和有意义的快乐。他认     

车轮驰向九寨沟

从成都北门上成绵高速,经江油、北川、平武进入名胜景区九寨沟,大约470公里,感觉比西出都江堰要爽得多。汽车沿一条风景优美的夹皮沟轻松地向上行进,两边山上