使用牙签的正确方法

牙签是家家户户常见的一种生活用品。吃饱喝足之后有人喜欢拿起牙签剔剔牙,但是牙签的用法也是有讲究的,否则会伤害你的牙龈。一、牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下,牙签以45度角进入,尖朝向咬东西的牙面,侧缘接触于间隙的牙龈。     

让牙齿快速变白的好方法

窥一"斑",知全"豹".这在中医理论中多有体现,比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病,而除了这些比较常见的方法,观察牙齿及牙龈情况,也有类似的作用.     

让牙齿快速变白的好方法

窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。     

减少牙病的七个好处

正一、预防心脏病和中风纽约州立大学研究发现,清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病(牙龈肿胀)可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平,而这些蛋白都会增加心脏病危险。二、降血压雅典大学心脏病专家的一项研究指出,慢性牙周炎与血压升高及高血压之间有一定的关联性。     

吃羊肉的注意事项

吃羊肉不可随心所欲,讲究健康最重要,一些情况下是不能吃羊肉的. 1、部分病症忌食羊肉 经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉.     

巧用白萝卜能祛病

<正>镇咳化痰:冰糖萝卜饮冬季,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝些萝卜汁对肺有滋养作用。原料:白萝卜一个,冰糖、蜂蜜适量。做法:在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的边,在空洞中放入冰糖。把萝卜上部盖好,周边用牙签固定好,放入密封罐存入冰箱,6天后拿出来,打开萝卜,里面的冰糖已成浓汁,将汁水滗出,再加少许蜂蜜,即可做成冰糖萝卜饮。     

水果解除“身体警报”

有时,人体会发出一些"求助信号"。若能根据这些信号选择水果,就能最大程度发挥水果的食疗功效。牙龈出血:吃猕猴桃。不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅。此外,橙、柠檬和枣也富含维C,多吃可以缓解牙龈出血。心情低落:吃香蕉。香蕉富含多种营养素,并有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的化学物质,能改善用脑过度导致的情绪低落、食欲下降、思维和动作迟     

牙刷不好也致病

人们往往以为,只要用牙刷刷牙,就会对牙齿有好处,这是一种错误概念.其实,许多牙病正是不良的牙刷导致的.例如传统的大头牙刷刷头过大、刷柄直,使用起来既不灵活,又无法刷到口腔深部的牙齿,留下卫生死角;而且大头刷用的是尼龙1010(鞋刷也用它做毛材料)做刷毛,它不但粗硬尖利,而且对牙龈、牙釉质有刺激作用和划损,长期使用这种牙刷,在显微镜下,可以看到牙表面凹凸不平,还会导致牙龈萎缩、牙本质暴露,遇冷热酸甜过敏,导致牙周病.因(?),刷牙也能刷出病来!     

安全漫画

安检员素质“标语”这幅漫画,粗看起来好似一个笑话,看着安检员刚吃饱饭,嘴里还用着牙签来到上班地刷写标语,标语虽有些特别,但也看出大意,而那些错别字却让你不由得担心起安检员的文化素质来,担心起像他这样文化不高却担当着如此重要的安检工作。他是否能胜任暂且不说,而心里总是觉得不踏实。———为戒语周勇图)安全漫画     

工业职业病的口腔症状

在工业生产中,工人及技术人员因接触某些有毒物质而发生职业病。常表现为某种元素的慢性中毒,其病变在口腔有一定的表现。 汞中毒 1.口内有金属味,唾液增多;2.常发生牙周炎,牙龈浮肿,呈青紫色,易出血,咀嚼时牙齿酸痛;3.反复发生的口腔粘膜溃疡。 铅中毒 1.口腔有铅腥味、甜味,唾液     

铅中毒的饮食防治

铅是一种对人体有害的金属元素。铅的使用范围很广，与人类生活密切相关。人处在铅化物的包围之中，有些儿童玩具含铅；油漆有铅，汽油有铅；食物极易受铅的污染，如用含铅锡锡壶煮酒，用含铅的谷物膨化机加工食品，含铅皮蛋，某些中药含铅等；从事铅作业的人受铅的影响就更大。 早期铅中毒患者常有乏力、肢体酸痛、食欲不振、腹胀、便秘、腹部隐痛及轻度神经衰弱，重症可表现为牙龈铅线、多发性神经炎、贫血甚至出现精神障碍。在铅中毒的治疗中，药物治疗固不可少，但饮食预防和治疗也起着极为重要的作用。 铅中毒的饮食预防包括不用含铅偏…     

洗牙6大误区,你有吗

不到牙疼难忍,不去看牙医;不到牙齿发黄、发黑,不去洗牙。专家表示这种现状源于国内口腔保健宣教的不足。俗话说"牙疼不是病,疼起来真要命"。由此可见,牙齿的护理是不容忽视的,洗牙便是对牙齿最直接、最有效的清洁和护理方法,但依然还有不少人对洗牙存在不解和误区。误区1:天天刷牙就不需要洗牙了"洗牙"又称龈上洁治术,是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。"很多人觉得认真刷牙了就解决问题了,这个观念是错误的。"鲁洁解释,洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好,也难免留有死角。临床上,许多看     

小心!这些日常行为损害牙齿健康

口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子,被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。随着生活水平的提高,人们对口腔健康越来越重视。很多人的牙齿小时候都很漂亮,只是长大以后不注意去爱护它、保护它,才会变得不好看、不美观。大家的口腔保健意识是提高了,但是很多误区和问题还存在。有的人自以为养成了正确的保健习惯,其实恰恰是这些行为损害了牙齿和牙龈组织。     

世界卫生组织确定健康的10项标准

1.有充沛精力,能从容不迫地担负日常繁重的工作;　　2.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细,不挑剔;　　3.善于休息,睡眠良好;　　4.应变能力强,能适应环境的各种变化;　　5.能抵抗一般的感冒和传染病;　　6.体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调;　　7.眼睛明亮反应敏捷,眼和眼睑不发炎;　　8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;　　9.头发有光泽,无头屑;　　10.肌肉丰满,皮肤有弹性世界卫生组织确定健康的10项标准     

六种食物的健康食用方法

啤酒啤酒含高卡路里,是造成“啤酒肚”的原因,但喝啤酒并不一定就会增加体重。一罐清淡啤酒比半罐可乐或两块奶油巧克力所含的能量更少。每天喝一罐啤酒,能释放出等量的抗氧化剂。研究显示,在啤酒中已找到了被认为能预防前列腺癌和癌症扩散的少量化合物。葡萄酒红葡萄酒中所含的一种被称作白藜芦醇的物质,能增加你体内的优质胆固醇,并减少你体内劣质胆固醇。人们还发现,白藜芦醇能使脑部30%的血液循环得到改善,从而降低中风的危险,经常适度地喝点葡萄酒,有助于牙龈强壮健康。红酒甚至有助于降低患肺癌的风险。健康的饮酒方法是:每日不超过1…     

吃羊肉的注意事项

吃羊肉不可随心所欲,讲究健康最重要,一些情况下是不能吃羊肉的。1、部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。2、不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用打折扣。3、忌与西瓜同食吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。4、忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊…     

油漆工的自我保护

油漆中含有苯、二甲苯等有机溶剂,油漆工在工作中如果缺乏自我防护,很容易发生苯中毒。苯主要经呼吸道进入人体,依吸入的速度和数量不同,可引起急性和慢性苯中毒。短时间内吸入大量苯蒸气,可导致急性中毒,严重者可出现昏迷、抽搐、血压下降,最后因呼吸循环衰竭而死亡。慢性苯中毒多见于工作数年之后的油漆工,由于苯的缓慢积蓄作用,在体内抑制了人体造血功能,病人白细胞总数通常降至每立方毫米4000个以下。患者常有鼻部、牙龈和皮下出血。此外,尚有头昏、失眠、乏力、记忆力减退等神经衰弱症状．女工还有月经失调和经血过多等症状…     

民间车谣

如果有一辆车,前面看像奔驰,后面看像宝马,这一定是吉利。如果有一辆车,样子一直没变,但名称一直在改,这一定是桑塔纳。如果有一辆车,三厢和二厢卖一个价, 这一定是POLO。如果有一辆车,小排量反而比大排量     

安全语录

佛教教义上有“因果报应论”,安全生产方面也有“因果报应论”。隐患是因,事故是果。没有隐患而发生事故,是不可能的,因为没有无因之果;也没有绝对不会造成事故的隐患,因为没有无果之因。有一因一果,有多因一果;有近因近果,有远因近果,还有一因多果;在此一事故中为果者,可能为另一事故之因……安全责任重于泰山。泰山有多重?泰山的高度有记载,泰山的重     

安全舞者之精灵

安全监管人员是刀尖上的舞者,是火山口前的舞者。陈亚平用他的智慧与汗水完美诠释了一名安监人的执著与忠诚,他是安全舞者之精灵。 要成为一名舞者需要艰辛而漫长的执着追求。陈亚平用32年的时间年复一年、日复一日成就了一名安全舞者的执著。这一过程有升迁的诱惑,有病魔的煎熬,有心酸的误解,有担当的风险,陈亚平一一不为所动．不为所惧．用他的淡定与智慧破招支解．彰显了一名安监人的忠诚与坚定。